ธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าปลอดภัย

คำว่า "ธรรมชาติ" ทำให้เกิดภาพการตั้งค่าของศาสนาและฟาร์มที่เก็บเกี่ยวรากสดและออร์แกนิก ผลไม้และผักที่สามารถบดเป็นยาเพื่อสุขภาพที่จะช่วยให้ร่างกายลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย นี่อาจรู้สึกเหมือนมีความรู้สึกปลอดภัยจากยาเม็ดที่ปราศจากสารเคมีและโมเลกุลสังเคราะห์ ในแต่ละปีมีวิธีการรักษาโรคอ้วนแบบธรรมชาติที่ประกาศตัวเองใหม่ ๆ และยาเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับคำรับรองถึงประสิทธิภาพของพวกเขา ระมัดระวังคำรับรองเสมอเพราะสามารถแก้ไขเพื่อทำให้เข้าใจผิดหรือสร้างขึ้นได้ บ่อยครั้งที่ ยาลดน้ำหนัก ที่อ้างว่าเป็นธรรมชาติยังคงมีสารที่ไม่เป็นธรรมชาติเลย การศึกษาพบว่ายาลดน้ำหนักตามธรรมชาติเหล่านี้มีร่องรอยของสารประกอบที่ต้องสั่งโดยแพทย์และสารที่มนุษย์สร้างขึ้นอื่นๆ สารที่อาจเป็นอันตรายเหล่านี้มักไม่ได้ระบุไว้บนฉลากของผลิตภัณฑ์เหล่านี้